僕が使用しているシマノのエントリーグレードのビンディングシューズですが、そろそろクリートの寿命だったんですよ。 まだもう少し使える気もするけど、ライド中に急に外れたりハマらなくなっても困りますからね。 使えなくなってからではなく、怪しくなっ…

クロスバイクのプーリー部分って、駆動系の中でも結構ほったらかしにしやすい部分なんですよね('◇')ゞ プーリーはペダルを回している間、常に回転している部分なので、気が付くとかなり摩耗していたりします。 そこで今回、チェーンを交換するタイミングでつ…

伸びてしまっているチェーン（汚くてすみません） 通勤用クロスバイクのチェーンをチェックしてみたら伸びてしまっていました。 前回交換したときは、当然のようにシマノ製のチェーンに交換。 たしかそのときは、1200円しなかったと思うんですよ… しかし現在…

僕はロードバイクやクロスバイクのボディを洗車するとき、食器洗い洗剤の「マジカ速乾プラス」を使用しています。 その様子はこちらの記事にもまとめています↓ cospa-mente.hatenablog.jp いつもはあらかじめチェーンまわりを洗浄してからボディを洗車してい…

みなさんは、ロードバイクやクロスバイクを洗車するとき、何の洗剤を使っていますか？ 自転車専用の洗剤を使っている人もいれば、車用の洗剤を使っている人もいますし、食器洗い用洗剤を使っている人もいます。 はっきり言って、僕には正解は分かりません。 …

先日、僕のような初心者がレーシングゼロを中古で、しかもフリマサイトで購入したことはご報告しました。 cospa-mente.hatenablog.jp とりあえず自分でグリスアップをしてから乗ろうと思い、分解を始めてみると、まずエンドキャップを外すところでハプニング…

ロードバイクに汚れはつきものです。 砂や泥が跳ねて付着したり、油も飛びます。雨に降られたり、汗が落ちるかもしれません。 ロードバイクを洗車したら、その効果を少しでも長持ちさせたいですよね。 欲を言えば、汚れやキズが付くのを防止しておきたい。 …

僕は初心者ロードバイク乗りですが、初めてのホイールに中古で購入したレーシングゼロを購入しました。 中古ですので、自分で分解＆グリスアップをしてから乗ろうと思い、まずは簡単そうなフロントホイールから始めてみることに… すると、のっけから問題発生…

普段あんまり意識しないんですけど、自転車のホイールって消耗品なんですよね。 それほど交換するものでもないので、なんとなく永久に持つようなイメージがあるのですが、しっかり寿命がきます。 というか、自転車の全てが消耗品とも言えますが・・・ ふとそ…

自転車のサドルって消耗品なので、劣化したら交換が必要ですよね。 特に劣化して亀裂が入ると、雨水が侵入して、雨の次の日に乗るとお尻に染みるんですよ・・・(´;ω;｀) しかし、少し亀裂が入ったくらいでサドルを即交換してしまうのも勿体ない・・・ そんな…

先日、9年以上乗っている通勤用クロスバイクのフロントシフトチェンジが、急に効かなくなってしまったんですよ。 何気なくシフトケーブルを確認してみると・・・ なんじゃこりゃ！ 皆さんはここまで放置しないでくださいね（汗 アウターケーブル、バッキバキ…

スプロケットの交換って、なんとなく難しそうなイメージがあったんですよ。 ただ、やっぱり自転車の魅力って自分でメンテナンス出来るっていうところじゃないですか！ ということで今回は、素人の私が初めてスプロケットを交換してみました。 実際やってみる…

私が8年半乗ったクロスバイクですが、素人の私が安全のためにブレーキケーブルを交換してみました。 安全のためにと言うなら、本来はもっと早いタイミングで交換したほうが良いのですが（汗 本記事では、素人の私が交換に使用した道具や交換手順について紹介…

本記事は、初心者の僕がゴリックスのメンテナンススタンドを購入し、実際に使ってみたレビューになります。 結論から言いますと、「なぜ今までもっと早く購入していなかったのだろう？」という感じです！ 僕は、初心者ですのでメンテナンススタンドを購入す…

自転車に乗られている方にとって、チェーンの定期的な洗浄は必須！ チェーンが汚れてギトギトになっていたり、錆びてしまっていると本来のスムーズな動きが失われてしまい、快適な走行が出来なくなってしまいます。 理想としては、チェーンクリーナーを使用…

今回クイックリリースを交換したクロスバイク 主に通勤に使っているクロスバイク「FUJI SPRROW」号ですが、フロントのクイックリリースがゆるゆるになり、締まらなくなってしまっていました。 クイックリリースの反対側のネジの部分でも調節出来ず・・・ グ…

ジョンソン＆ジョンソンがタルクを原料とするベビーパウダーを販売終了へ ベビーパウダー販売終了が、なぜ悲報なのか？ タイヤパウダーの代用品として使われているベビーパウダー なぜジョンソン＆ジョンソンのベビーパウダーをタイヤパウダー代わりに使って…

本記事では、私がパナレーサーのツーキニストを実際に通勤メインで3年半使ってみて、耐久性や耐パンク性能、走り心地など、感じたことをまとめました。 耐パンク性能の高いタイヤを選んでいる方で、ツーキニスト、グラベルキング、リブモ、シュワルベマラソ…